菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 南瓜浓汤

南瓜浓汤

吉林11选5任5最大遗漏:南瓜浓汤

/更多做法
评论(9)浏览(2469)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
简介

爱跳舞的老太 独家发布于2018-06-27

未经允许,不得转载!
南瓜热量低,且含有丰富的胡萝卜素和维生素B,有"蔬菜之王"的美称,也有降血糖和减肥的功效?;朴?、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效,同时能够补中益气、调理肠胃。
南瓜浓汤,是一道吃西餐常常备有的汤,非常美味。

食材

步骤
南瓜浓汤的做法步骤1

1.准备好食材

南瓜浓汤的做法步骤2

2.南瓜去皮,洗净,切薄片,隔水蒸熟,

南瓜浓汤的做法步骤3

3.洋葱切小块,红肠切丁,

南瓜浓汤的做法步骤4

4.面粉炒熟盛出,

南瓜浓汤的做法步骤5

5.锅里放入黄油,

南瓜浓汤的做法步骤6

6.放入洋葱,红肠煸炒至熟,

南瓜浓汤的做法步骤7

7.放入南瓜,

南瓜浓汤的做法步骤8

8.放入牛奶,加点黑胡椒粉,

南瓜浓汤的做法步骤9

9.放入熟面粉搅拌一下,煮开,关火。

南瓜浓汤的做法步骤10

10.把锅里的食材与汤汁全部放入搅拌机,搅拌成浓汤即可装盘享用。

小贴士
1.南瓜也可以放入清水煮熟.
向你推荐: 南瓜的做法   洋葱的做法   红肠的做法   面粉的做法

每周菜谱人气指数榜

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
吉林11选5走势图表遗漏 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
吉林11选5走势图表遗漏
湖南红图网络科技有限公司

 

  • 战斗民族的称号,果然不是吹出来的,不错。希望我国球队也可以如此 2018-12-13
  • 萌文章中国国家地理网 2018-12-13
  • 山西:鼓励可再生能源电力企业参与市场交易 2018-11-18
  • 毕业当援疆 去祖国最需要的地方 2018-10-13
  • 今年民歌节预计将有8000人前往 周边停车泊位有限 2018-10-09
  • 主持人资料库――王小丫 2018-09-20
  • 上半年逾2000亿债券发行取消或推迟 2018-09-16
  • 【学习时刻】在开放中发展,在竞争中强大 2018-09-16
  • 习近平在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话 2018-09-15
  • 最高检依法决定对余刚立案侦查 2018-09-15
  • 日照:一季度经济运行实现良好开局 2018-09-08
  • 要有传承,但重在创新。这样才不会被历史的进步所淘汰。 2018-08-20
  • 图解:追逃名单第三次公布,18个“新人”都是谁? 2018-08-15
  • 自作多情。先将台湾收回来再说也不迟啊。 2018-08-15
  • 女性之声——全国妇联 2018-08-13
  • 799| 618| 181| 3| 582| 1000| 596| 990| 335| 398|